足球带球训练器的使用方法
器材规格:1300*600*1430(mm);
场地需求:人造草场、橡胶地面、硬化地面;
占地面积:1300*600(mm);
适用教学阶段:中小学;
适用环境:普通中小学、足球俱乐部、全名健身中心、小区健身场地、各类足球训练营;
足球带球训练器特点
通过栏杆的时候,会有阻挡,更接近场上的实战,最后有一个变线大门的动作更增加挑战性,减少枯燥无味。
不需要专属场地,移动简洁方便。防锈涂装,经久耐用。
足球带球训练器动作要领
在带球过程中,球员可以偶尔看球,但不应一直盯着球。带球时一直盯着球看更容易丢球或带球到对手的防守范围内。通过球员脚部控制,使球靠近身体,并快速前进。将球控制在离身体较近的范围内,好处是让对手更难抢到球。
足球带球训练器练习方法
1、通过不同的脚法练习带球走S线,加速急停,模拟在对抗情况下盘带射门。
2、在对抗中试着多使用变速,变向、转身、护球突破,提升运球过程中的圣体对抗。
3、在球能带稳的情况下加快速度快速通过障碍物,用最快的速度通过,足球运动贵在速度和极致。
上传时间:2022-04-29
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