足球运球训练器的使用方法
器材规格:1300*600*1430(mm)
场地需求:人造草场、橡胶地面、硬化地面
占地面积:1300*600(mm)
适用教学阶段:中小学
适用环境:普通中小学、足球俱乐部、全名健身中心、小区健身场地、各类足球训练营
足球运球训练器产品特点
在通过V型栏杆的时候,除了运球时的阻挡外还增加额运球时身体的姿态调整才更接近于场上的对抗实战,训练球员运球时的身体协调性,最后一个变线打门的动作要干净利落更具挑战性。
不需要专属场地,移动简洁方便。防锈涂装,经久耐用。
足球运球训练器动作要领
在带过程中,球员可以偶尔看球,但不能一直盯着球,打球一直盯着球看更容易丢球或带到对手的防守范围内。通过脚部控制,使球靠近身体,并快速前进。将球控制在离身体较近的范围内,好处是让对手更难抢到球。运球时注意不能让球离V型障碍物底座太远,通过时协调身体快速躲避V型障碍。
足球运球训练器练习方法
1、通过不同的脚法练习带球走S线,加速急停,模拟在对抗情况下盘带射门。
2、在对抗中试着多使用变速、变向、转身、护球突破,提升运球过程中的身体对抗。
3、在球能带稳的情况下加快速递快速通过障碍物,用最快的速度通过,足球运动贵在速度和极致。
上传时间:2022-05-05
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