足球射门训练器使用方法
器材规格:3300*1050*2000(mm)
场地需求:人造草地、橡胶地面、硬化地面
占地面积:3300*1050(mm)
使用教学阶段:中小学
适用环境:普通中小学、足球俱乐部、全民健身中心、小区健身场地、各类足球训练营
足球射门训练器产品特点
8个不同位置的方格,球员可以根据自己不同的脚法及不同的力度练习射门动作,可以更好的独立练习脚法的修正和射门的准确度,增加趣味性。
不需要专属场地,移动简洁方便。防锈涂装,经久耐用。
足球射门训练器动作要领
练习精确且有力的射门时,应尝试用脚的左前侧(右脚)触球,更注意脚面的紧绷,并向下伸展来完成触球,以便能够更高质的用脚背内部完成射门,反之同上。
足球射门训练器练习方法
1、在练习射门过程中,应根据实际准确调整射门距离,约8至14米。可以选择脚弓、内脚背、正脚背及外脚背推射动作。射门前应考虑好自己所选择的目标,瞄准较高的的目标时,应注意脚背稍向下不触及球。每次射中目标后,要总结经验,记住触球位置及发力角度。在这个练习中应不断感受触球的力度与部位。熟练掌握后左右脚均衡发展,交替练习。
2、在训练过程中加上反弹网模拟凌空及头球射门练习。
3、确定一个上角目标,用脚内侧踢球尝试弧线球练习。
上传时间:2022-05-06
浏览量:142次